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강점혁명과 정서지능을 활용한 셀프리더십 (KNOW & GROW)
- 교육기간
- 30일
- 강의구성
- 8차시
* 입사 5년차 미만의 사원, 주임, 대리 등을 위한 과정으로, 긍정심리학에 근거한 강점을 이해하고 이를 바탕으로 한 성공사례 분석하므로 나의 강점을 조직 내에서 활용할 수 있게 하는 과정이다. 긍정심리학 측면에서 강점이해, 강점활용 성공사례, 강점진단 및 활용 전략, 조직 내에서의 전략에 유용하게 활용 할 수 있다.
▶교육대상
- 입사 내 5년차 미만의 사원, 주임, 대리
▶학습내용
1. Know about strength: 긍정심리학에서 본 강점
2. Need a strategy: 강점 발견 전략
3. Open your strategy: 강점 강화 전략
4. Wish to apply: 조직측면에서 본 강점 활용
5. Get stress: 스트레스 관리측면에서 본 정서
6. Reach your emotion: 나의 감정과 가까워지기
7. Offer strategies: 주요 정서별 관리전략
8. Wake your EQ: 정서지능 향상을 통한 스트레스 대처
▶수료기준
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항목 |
진도율 |
진행단계평가 |
최종평가 |
과제 |
수료점수 |
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평가비율 |
100% |
0% |
0% |
0% |
60점이상 |
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수료조건 |
80% |
없음 |
없음 |
없음 |
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 수료기준 점수 이상이고 총점이 60점 이상이어야 합니다.
학습목표
1. 긍정심리학에 근거한 강점을 이해하고 이를 바탕으로 한 성공사례 분석하므로 나의 강점을 조직 내에서 활용할 수 있다.2. 직무스트레스 상황에서 나의 부정적 감정을 자각하고 정서별 스트레스 관리 전략을 학습하므로 정서지능을 높일 수 있다.
강의목차(총 8강)
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1. 1. Know about strength 긍정심리학에서 본 강점 5분
2. 2. Need a strategy 강점 발견 전략 5분
3. 3. Open your strategy 강점 강화 전략 5분
4. 4. Wish to apply 조직측면에서 본 강점 활용 5분
5. 5. Get stress 스트레스 관리측면에서 본 정서 5분
6. 6. Reach your emotion 나의 감정과 가까워지기 5분
7. 7. Offer strategies 주요 정서별 관리전략 5분
8. 8. Wake your EQ 정서지능 향상을 통한 스트레스 대처 5분
