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나에게 맞는 다이어트는 따로 있다
- 교육기간
- 30일
- 강의구성
- 0차시
- 교육시간
- 1시간
다이어트에 대한 무궁무진한 정보 홍수 속에서 나에게 맞는 진짜 다이어트 방법을 찾는 요령을 터득하고, 평생 지속 가능한 다이어트의 진짜 의미에 대해 알아본다.
▶교육대상
1. 기업체 임직원
2. 모든 학습자
▶학습내용
1. 다이어트의 진정한 의미
2. EATING 현명하게 먹기
3. 다이어트와 영양제 & 보조제의 역할
4. EXERCISING 운동의 방법
5. 요요 없이 평생 지속 가능한 다이어트 법
▶수료기준
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항목 |
진도율 |
진행단계평가 |
최종평가 |
과제 |
수료점수 |
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평가비율 |
100% |
0% |
0% |
0% |
60점이상 |
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수료조건 |
80% |
없음 |
없음 |
없음 |
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 수료기준 점수 이상이고 총점이 60점 이상이어야 합니다.
