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쫓기지 않는 50대를 위한 평생습관 만들기 비밀
- 교육기간
- 30일
- 강의구성
- 0차시
- 교육시간
- 2시간
50대를 대상으로, 삶의 두 번째 절반을 건강하고 행복하게 보낼 수 있는 평생습관을 만들기 위한 과정이다. 평생습관을 바탕으로 건강과 영어 두 가지 영역에서 핵심 원리와 실전 방법을 제공하고 지속적인 개선과 발전을 이룰 수 있도록 돕는다.
▶교육대상
1. 50대에 접어든 분들 중에서 건강과 행복한 노후를 위해 평생습관을 만들고 싶은 학습자
2. 긍정적인 마인드셋을 갖고 변화와 도전을 받아들일 준비가 있는 학습자
3. 건강한 식습관과 영어 학습을 통해 자기계발을 이루고자 하는 학습자
▶주요교육내용
1. 인생 2막 습관의미 본질
2. Mind Set 1편
3. Mind Set 2편
4. 건강 기본패러다임 식습관 자각
5. 건강습관 마스터
6. 영어습관 마스터
▶수료기준
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항목 |
진도율 |
진행단계평가 |
최종평가 |
과제 |
수료점수 |
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평가비율 |
100% |
0% |
0% |
0% |
60점이상 |
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수료조건 |
80% |
없음 |
없음 |
없음 |
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 수료기준 점수 이상이고 총점이 60점 이상이어야 합니다.
학습목표
1. 인생의 두 번째 절반을 즐기기 위한 평생습관의 의미와 중요성을 이해할 수 있다.2. 긍정적인 마인드셋을 구축하고 유지하는 방법을 익힐 수 있다.
3. 건강 관리의 핵심 원리와 실용적인 방법을 학습하여 건강한 삶을 실천할 수 있다.
