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스타강사 김미경의 BOD 완전정복 클래스
- 교육기간
- 30일
- 강의구성
- 0차시
강사로서, CEO로서, 워킹맘으로서 일, 자기계발, 인간 관계를 모두 놓치지 않는 김미경의 하루 기획 비법, BOD루틴!
왜 우리는 새해 계획을 연말까지 지키지 못할까요? 끈기가 없어서? 의지가 부족해서? 아닙니다. 이제까지 우리는 내 하루를 경영하는 방법을 몰랐기 때문입니다.
Being의 과정 없이 할 일만 줄줄 써놓은 to-do 리스트는 오히려 사람을 쉽게 지치게 만들고 번아웃을 유발합니다. 그러니 끈기와 의지가 강해도 쉽게 포기할 수밖에 없습니다.
Being으로 내 안의 강렬한 내적 동기를 일깨우고, Organizing을 통해 내 시간과 노력을 하루에 배치하고 Doing으로 내 계획을 끝까지 꾸준하게 이끌어나가는 BOD 루틴을 꾸준히 이어나가면, 내가 진짜 원하는 삶을 살 수 있게 됩니다.
▶교육대상
1. 내 삶을 주도성 있게 살고 싶은 분
2. 바쁘게 살고 있는데 뭔가 이룬 게 없다고 느껴지는 분
3. 하루를 좀 더 알차게 보내고 싶은 분
4. 일 뿐만 아니라 인간관계도 놓치고 싶지 않은 분
5. 균형있는 삶을 살고 싶은 분
▶학습목차
1. 원하는 인생을 만드는 미라클 루틴 'BOD', Being
2. 주도적인 삶을 살기 위한 핵심 루틴 'Organizing'
3. 무기력을 깨는 하루를 사는 법 'Doing'
4. 인생 자율학습, 내 인생의 빅퀘스천
5. 한 해의 나를 돌아보는 미라클 리뷰
6. 질문과 대답으로 내 목표를 찾는 셀프 인터뷰
7. 미라클 하우스 짓기, 미라클 리스트 & 미라클 루틴
8. 특별영상 - BOD다이어리 사용법 안내 영상
▶수료기준
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항목 |
진도율 |
진행단계평가 |
최종평가 |
과제 |
수료점수 |
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평가비율 |
100% |
0% |
0% |
0% |
60점이상 |
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수료조건 |
80% |
없음 |
없음 |
없음 |
※ 수료기준은 각 평가항목의 점수가 수료기준 점수 이상이고 총점이 60점 이상이어야 합니다.
